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Skigymnastik

Eine gute Kondition ist Pflicht für jeden Wintersportler. Der Sport im hochalpinen Gelände bringt ganz enorme Belastungen für den Körper mit sich. Damit Sie jede Sekunde im Schnee genießen können, müssen Sie sich schon jetzt darauf vorbereiten. Eine körperliche Fitness auf dem Berg bringt ein großes Plus an Sicherheit. Bei uns sind Sie ganz flexibel. Von der 20 Punkte-Karte, die Sie erwerben können, werden auch wirklich nur die Trainingsabende abgerechnet, an denen Sie auch teilnehmen. Alle übrigen Punkte können in die nächste Saison übertragen werden.

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dienstags 20.00 - 21.00 Uhr, blaue Halle am VFL-Stadion
freitags 20.00 - 21.00 Uhr, kleine Salierturnhalle

Skiabteilungsmitglieder frei
VfL Mitglieder Erwachsene 50 € / Jugendliche 25 €
Nicht-Mitglieder Erwchsene 80 €/Jugendliche 45€

Uwe Wilke (DTB-Aerobic-Trainer, DTB-Rückentrainer, Übungsleiter P)